Alimentação e a Saúde …um pouco mais de conhecimento.

O corpo biológico é como um laboratório complexo.Durante toda a vida ele sofre muitas reações químicas,as substancias que vem dos alimentos que ingerimos.Dessas reações resultam o equilíbrio do organismo,o perfeito funcionamento das células.
Quando há uma desarmonia nesse funcionamento começa a ocorrer as doenças.
A alimentação é muito importante para a manutenção desse equilíbrio,a nutrição adequada é uma das chaves para a boa saúde.
É preciso fazer  um alerta ao consumo dos alimentos ditos modernos, é verdade,são   esses alimentos  industrializados, que achamos prontos em várias prateleiras de supermercados e padarias,eles são vistosos,embalagens que aguçam a vontade de experimenta-los,mas são mantidos em conservação por obterem muita química em sua composição , e nem são tão saborosos assim,costumam muitas vezes ter o mesmo sabor nos  variados cardápios .
Eu sei que hoje tá quase impossível comer coisas saudáveis,mas ainda podemos selecionar pelo menos evitar os piores.
Um alimento simples, bem elaborado,com práticas de higiene ,te fornece valores nutricionais importantes para o funcionamento da sua máquina biológica ,pode ter certeza.
É no arroz e feijão,na verdura,nos legumes,nas deliciosas frutas , em uma carne de boa procedência que está essa chave para a manutenção da saúde a da vitalidade.
A orientação para uma alimentação correta hoje é de um valor enorme ,pois com tantos afazeres e a falta de tempo, não se consegue mais  cuidar com carinho da nutrição individual ou mesmo da família(salvo quem tem alguém para cuidar dessa parte) aí  está  a base para que tudo mais vá bem.
Uma alimentação equilibrada nutricionalmente é aliada no combate as degenerações comuns que chegam com o avanço da idade, é aliada também ao combate à desnutrição infantil que não é classificada apenas por poder aquisitivo ou classe social desfavorecida ,não é mais só  isso que faz crianças ter doenças nutricionais, são  muitas vezes fatores de educação e informação.
Hoje a confusão alimentar que está sendo  difundida está criando processos difíceis de serem desmanchados ,quase ninguém sabe mais o que é bom para se comer ,as escolhas são quase já determinadas pelos pais que não comem determinados alimentos  porque não gostam e que  não entendem que não pode ser assim ,o funcionamento da nutrição no  seu organismo precisa de variados nutrientes para funcionar bem, e o adulto precisa ensinar as crianças desde pequena para que não tenha surpresas de doenças geradas por carência, como anemias que é uma das mais conhecidas entre outras.Pior quando essas referencias de consumo da alimentos  são por apelos de  mídias que fomentam o consumo de alimentos prontos,alimentos que de certa maneira já perderam os nutrientes ou partes deles ,ou que nem mesmo tem nutrientes necessários.
Por isso é fundamental uma reflexão e  adotar uma dieta onde os pratos tenham uma apresentação atrativa,onde os alimentos saudáveis  que nutrem o corpo  sejam bem elaborados em  receitas  que os torne saborosos, com simplicidade de temperos ou com  ingredientes um que dão um toque de requinte ,facilitando a conquista dos variados apelos sensoriais dos diversos paladares.
Fechando a questão,nunca foi tão importante  conhecer o que se come , saber sobre o  que se gosta de comer, é preciso aprender a  comer ,saber o bem e o mal que o alimento que você está consumindo te faz, é preciso quem sabe  fazer uma reeducação alimentar, saber também qual é a vibração desse alimento…
Então aproveite e reflita …  o que você precisa mudar na sua nutrição?
A boa alimentação é a base para uma vida bem saudável !!!

Aída Továr.

Fontes de pesquisa e inspiração -Site Vida Saudável
Livro do autores- Haroldo Jacques e Silvana Bianchi
Receitas Simpáticas para Doenças Antipáticas

 

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Pela primeira vez Doença de Alzheimer é revertida em paciente- SENSACIONAL!!!

A doença de Alzheimer foi revertida pela primeira vez no Canadá e com sucesso. Uma equipe de investigadores canadenses, da Universidade de Toronto, liderada por Andres Lozano, usou uma técnica de estimulação cerebral profunda, diretamente no cérebro de seis pacientes, conseguindo travar a doença. O estudo vem publicado na «Annals of Neurology».
Em dois destes pacientes, a deterioração da área do cérebro associada à memória não só parou de encolher como voltou a crescer. Nos outros quatro, o processo de deterioração parou por completo.
Nos portadores de Alzheimer, a região do hipocampo é uma das primeiras a encolher. O centro de memória funciona nessa área cerebral, convertendo as memórias de curto prazo em memórias de longo prazo. Sendo assim, a degradação do hipocampo revela alguns dos primeiros sintomas da doença, como a perda de memória e a desorientação.
Imagens cerebrais revelam que o lobo temporal, onde está o hipocampo e o cingulado posterior, usam menos glicose do que o normal, sugerindo que estão desligadas e ambas têm um papel importante na memória.
Para tentar reverter esse quadro degenerativo, Lozano e sua equipa recorreram à estimulação cerebral – enviar impulsos elétricos para o cérebro através de eléctrodos implantados.
O grupo instalou os dispositivos perto do fórnix – um aglomerado de neurónios que enviam sinais para o hipocampo – dos pacientes diagnosticados com Alzheimer há pelo menos um ano. Os investigadores aplicaram pequenos impulsos eléctricos 130 vezes por segundo.
Testes realizados um ano depois mostram que a redução da glicose foi revertida nas seis pessoas. Esta descoberta pode levar a novos caminhos para tratamentos de Alzheimer, uma vez que é a primeira vez que foi revertida.
Os cientistas admitem, no entanto, que a técnica ainda não é conclusiva e que necessita de mais investigação. A equipa vai agora iniciar um novo teste que envolvem 50 pessoas. 

Fonte de Pesquisa-Site Brasília em Pauta
Postagem – Simone de Moares

SAL MARINHO X SAL COMUM


Pessoal vi esse artigo na página do facebook e acho que é de grande utilidade essa informação.



PRESTEM ATENÇÃO NISSO 

Ninguém imagina as grandes diferenças que existem entre ambos os sais. Um dá vida … o outro mata.

Sal Marinho que alimenta…
“É o maior concentrado de minerais… naturais. É o maior alimento que a natureza criou, na exacta medida requerida pelas células”….
E o outro, o Sal Comum… mata. (Lentamente, mas mata).

O mar move-se ondularmente há milhões de anos, desgastando todos os minerais e pedras que existem no planeta… e essas partículas estão suspensas na água do mar. O homem descobriu que, evaporando a água do mar, resta o SAL MARINHO.

Ao analisá-lo, verificamos que contém, quase que nas mesmas proporções do soro sanguíneo, todos os minerais que o organismo precisa. (Por isso se diz que viemos do mar)

Alguns minerais contidos no sal marinho: Enxofre, boro, bromo, césio, carbono, estroncio, magnesio, potássio, sodio, aluminio, arsénico, bario, cobalto, flúor, fósforo, ferro, lítio, manganês, mercúrio, níquel, nitrogénio, ouro, prata, rádio, rubidio, selénio, silício, torio, uranio, vanadio, zinco, iodo…etc, etc.

Há, ainda, moléculas de todas as pedras do planeta, sejam de uma montanha ou do deserto. Tudo termina no mar, levado pelas chuvas.

Os músculos, ao desidratar-se, perdem grandes quantidades de água e sais minerais, criando um estado de cansaço e esgotamento físico, psíquico, emocional e mental.

Há maus funcionamentos internos, quando faltam os minerais perdidos. Devemos repô-los rapidamente, e, com o Sal Comum, nada chegará até às células: somente sódio puro.
O Sal Marinho repõe, em poucos instantes, as nossas perdas.

BENEFÍCIOS DO CONSUMO DIÁRIO DO SAL MARINHO:
1º Dá energia para os músculos.
2º Compensa os prejuízos da má alimentação.
3º Diminui a acidez gástrica.
4º Estimula a circulação sanguínea, respiratória, centros nervosos, os rins e as vias urinárias.
5º Elimina os ácidos tóxicos.
6º Em 3 semanas, há uma grande transmineralização e um enriquecimento extraordinário de cálcio, flúor, magnésio, etc.
7º O magnésio previne contra os transtornos do coração.
8º O flúor fortifica os ossos, os dentes, etc.
9º Tem grande efeito bactericida e antibiótico.
10º Produz um grande equilíbrio electrolítico.
11º Regula os excessos de sódio e potássio (baixa a pressão arterial, segundo estudos feitos em Espanha).
12º Evita os resfriados.
13º É anti-alérgico.
14º Estimula a cura das feridas. Alivia a Psoríase, os processos menstruais, o bocio.
15º Combate o colesterol, a senilidade, os cálculos biliares.
16º Os minerais participam da cura de todas as doenças físicas… TODAS.

Se consumindo Sal Marinho achamos “todos“ os minerais que o corpo necessita … por que ninguém nos informa ?

UM CAMINHO PARA ENTENDER A CURA!!!


NO TEMPO DAS GRANDES CIVILIZAÇÕES NA ANTIGUIDADE, HAVIA MEIOS DE CURAS QUE ERAM ASSOCIADAS AOS PODERES SAGRADOS,ERAM MÁGICAS E DIVINIZADAS.
PUDE OBSERVAR NA MINHA JORNADA EM BUSCA DA CURA  QUE  ELA ESTÁ NA POSSIBILIDADE DO EQUILÍBRIO E NA INTEGRAÇÃO DOS CORPOS, FÍSICO, MENTAL, EMOCIONAL E ESPIRITUAL.
PORQUE PERCEBI QUE   NA MAIORIA DAS VEZES, QUANDO UM DESSES CORPOS ESTÁ EM DESEQUILÍBRIO ESSA É  A CAUSA PRIMEIRA DE ALGUNS DISTÚRBIOS,GERANDO ASSIM AS DOENÇAS.
ENTÃO, NO CAMINHO DA CURA VAI SE DEPENDER  DA CAPACIDADE QUE CADA UM TEM DE FICAR  ATENTO ,ALERTA MESMO E DE BUSCAR O ACESSO À INFORMAÇÕES PARA  QUE ESTÃO DENTRO DE NÓS MESMOS E SÃO ESSAS RESPOSTAS QUE COMPREENDIDAS ATUARÃO COMO CHAVES QUE NOS LEVA  CERTEIRAMENTE AO CAMINHO DA CURA.
E NESSE CAMINHO, UM DOS ITENS MAIS IMPORTANTES É A COMPREENSÃO,É SACAR COMO E  PORQUE SE CHEGOU AO PONTO DE DESENVOLVER  UMA DOENÇA, É PRECISO PERCEBER  AO CERTO O QUE HOUVE,QUAL FOI A CAUSA ,SE DERIVOU DE UMA ALIMENTAÇÃO INADEQUADA QUE BAGUNÇOU TODA A QUÍMICA ORGÂNICA, MAS QUE ESSA ALIMENTAÇÃO ERRADA COM  CERTEZA TAMBÉM FOI GERADA POR DESEQUILÍBRIOS E DESARMONIAS .TEMOS QUE OBSERVAR OS  CAMPOS MAIS SUTIS, O  EMOCIONAL(ESSE É COMPLICADO),NO MENTAL E MUITAS VEZES NO ESPIRITUAL.

HÁ MUITOS   DISAJUSTES QUE GERAM  AS ANSIEDADES, AS ANGUSTIAS, OS MEDOS.hÁ FATOS QUE NÃO ACONTECE  SUPERAÇÕES ,TEM MUITAS  COBRANÇAS DE COMPORTAMENTO ENFIM TUDO FAZ PARTE DOS CONDICIONAMENTOS DA ATUAL CIVILIZAÇÃO. ESSE CONJUNTO  CAUSA MUITOS DANOS.

ESSE  CONJUNTO DE FATORES NEGATIVOS ATUAM EM TODOS OS CAMPOS, EU MESMA POSSO ENUMERAR MUITOS DESSES ASPECTOS PSICOLÓGICOS OU DE OUTRAS ORDENS, QUE DESORGANIZARAM E ALTERARAM  O MEU METABOLISMO CAUSANDO UM GRAVE  PROBLEMA DE SAÚDE,FOI UM DESEQUILÍBRIO  EM TODOS OS NÍVEIS,ENFRENTEI UM CÂNCER. VIVENCIEI ISSO  E PERCEBI QUE AS PESSOAS QUE CONSEGUEM  ENFRENTAR O PROCESSO DE UMA  SITUAÇÃO GRAVE  DE FORMA INTEGRADA,TER CAPACIDADE  DE ANALISAR COMO UM TODO OS   ASPECTOS QUE DESENCADEARAM OS DESAJUSTES, PODEM COM CERTEZA OBTER MAIS CLAREZA E  UMA CLAREIRA EM MEIO À ESCURIDÃO, É UM FOCO DE LUZ QUE PODE SER COMO  A UM DESPERTAR QUE TE LEVA A UMA CONSCIENTIZAÇÃO MAIOR DE TODO O PROCESSO.CONSEGUINDO CHEGAR NESSE PONTO PODE-SE  TRILHAR O CAMINHO DE VOLTA ,CONSEGUE-SE  AJUSTAR OS SENTIMENTOS, CULTIVAR NOVOS HÁBITOS E OBTER MOTIVAÇÕES QUE EM CONJUNTO COM O ENTENDIMENTO ASSIMILADO MOSTRA COMO FAZER ESSE RETORNO, E TER O EQUILÍBRIO PERDIDO DE NOVO E  AOS POUCOS A SAÚDE TAMBÉM.
AS AJUDAS DE PROFISSIONAIS DE MUITAS ÁREAS , AUXILIAM IMENSAMENTE NA NESSE RETORNO, O APOIO DE TERAPEUTA, PSICÓLOGOS, MÉDICOS ACADÊMICOS E   OS CONHECIMENTOS AUTODIDÁTICOS TAMBÉM ,ENFIM É  UM CONJUNTO.É  TRABALHAR E BUSCAR ,TER FOCO ,FAZER ACONTECER  A CURA INTEGRADA.
MAS,ATENÇÃO!!!

MESMO COM TUDO ISSO, NÃO  PODE NUNCA FALTAR O FATOR PRINCIPAL QUE É A VONTADE  VERDADEIRA DE QUERER MUITO ESTA CURA, É ACREDITAR EM UMA FORÇA COGNOSCITIVA QUE ESTÁ SEMPRE ATUANTE EM NOSSA VIDAS. É PRECISO INTERIORIZAÇÃO SE NÃO ESSE CAMINHO DE VOLTA A SAÚDE NÃO SE COMPLETA ELE SE PERDE EM  LABIRINTOS INCONSCIENTES,CRIADOS TÃO FACILMENTE .
ESSAS DICAS SERVEM TAMBÉM PARA PREVENÇÕES E NÃO APENAS PARA CURAS.
É PRECISO ESTAR  SEMPRE COM A INTENÇÃO DE CURAR!!!
É PRECISO SABER SIMPLESMENTE CURAR!!!!

É PRECISO  CLAREAR OS PENSAMENTOS , AMPLIAR AS POSSIBILIDADES DO RETORNO AO BEM ESTAR. PROCURE UMA AJUDA INTEGRADA É UM DOS MELHORES CAMINHOS,HÁ TERAPIAS QUE AUXILIAM E ACALMAM, QUE HARMONIZAM O SER , HÁ OS ESCLARECIMENTOS DOS MEIOS ACADÊMICOS QUE NÃO PODEM NUNCA FICAR DE FORA. É PRECISO  TER O ENTENDER O PROCESSO COMO UM TODO , ENTENDER O QUE DESORDENOU O PARA QUE SE TENHA CONFIANÇA NOVAMENTE EM SEU AUTODOMÍNIO , É PRECISO SABER E  TER CERTEZA QUE O PRINCIPIO DA CURA ESTÁ NA INTEGRAÇÃO DO SER..
NA SUPERAÇÃO DO MEDO E DAS DÚVIDAS, É PRECISO CRER EM FORÇAS QUE ATUAM POSITIVAMENTE DENTRO DO PROCESSO DE VIDA NESSE PLANETA ,A VIBRAÇÃO DEVE SER BEM POSITIVA,DEVE-SE BUSCAR O MELHOR DA ESSÊNCIA QUE HÁ EM TODOS QUE ESTÃO PRÓXIMOS E EM NÓS CLARO EVITE SE QUEIXAR, CONFIE,ACREDITE EM SUA CAPACIDADE DE SUPERAÇÃO,APRENDA,TRANSFORME,DESPERTE,SIMPLESMENTE CURE!!!!

Texto-Aída Továr Six